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La méthode Wa-Jutsu

Une éducation du corps et de l'esprit, un principe de vie, une voie d'évolution humaine.

Une discipline complète

Un art, un sport, une culture

Le Wa-Jutsu est la méthode de ju-jutsu traditionnel de l'AEJT, composée de katas et de self-défense. Elle ne se limite pas à l'apprentissage de techniques : elle propose une véritable éducation du corps et de l'esprit, où le geste juste compte davantage que la performance.

Le mot wa désigne l'harmonie. Toute la pratique en découle : harmonie avec son propre corps, avec son partenaire, avec le groupe. On ne cherche pas à vaincre l'autre, mais à progresser avec lui.

  • Méditation en mouvement
  • Respiration de santé
  • Équilibre physique et psychique
  • Gestuelle précise & ancestrale
  • Joie et bien-être

Club reconnu par l'Académie Européenne de Ju-Jutsu Traditionnel, méthode de Maître J.J. Quéro.

Démonstration d'une technique de ju-jutsu traditionnel

Ce qui fait sa particularité

Cinq piliers de la pratique

Sans compétition

Il n'y a ni tournoi ni classement. Le seul adversaire, c'est soi-même : chacun avance selon ses moyens, son âge et son rythme, et se mesure à ce qu'il était hier plutôt qu'à son voisin.

Les katas

Formes codifiées transmises de génération en génération, les katas constituent la mémoire technique de la méthode. Ils s'étudient tout au long de l'année et structurent la progression vers les grades supérieurs.

La self-défense

En parallèle des katas, le travail de self-défense rend la pratique concrète et directement utile. Les situations abordées sont adaptées à l'âge et au niveau de chacun.

Le travail au sol

Chez les enfants surtout, il éveille la proprioception : la perception de son propre corps, de ses appuis et de ses mouvements. Il développe aussi le souffle et la musculature, dans le respect de la physiologie de chaque âge.

Le Bushidô

Le code d'honneur du samouraï irrigue toute la vie du dojo : politesse, respect, sincérité, maîtrise de soi. Ces valeurs se transmettent autant par l'exemple que par les mots, et servent bien au-delà du tatami.

Rester en mouvement

Une pratique pour chaque âge

Le Wa-Jutsu se pratique à tout âge, sans condition physique préalable : chacun avance selon ses possibilités, la qualité du geste comptant plus que la performance.

Pour les enfants

La pratique développe la coordination, l'équilibre et l'orientation dans l'espace, en alternant technique, concentration et moments plus dynamiques. Dans un cadre structuré et bienveillant, l'enfant progresse à son rythme, sans se comparer aux autres.

Pour les adolescents et les adultes

Une pratique complète, qui allie mobilité, précision et maîtrise de soi. Les techniques se travaillent avec contrôle : on apprend à agir avec justesse plutôt qu'avec force, et à garder son calme face à l'imprévu.

Pour les pratiquants plus âgés

La méthode s'adapte aussi aux pratiquants plus âgés : les mouvements sont ajustés pour entretenir la mobilité, l'équilibre et la coordination. Il n'y a ni âge limite pour débuter, ni obligation de performance.

Progresser

Des kyus aux ceintures noires

La progression suit le système traditionnel japonais : les grades kyu d'abord, matérialisés par les ceintures de couleur, puis les grades dan des ceintures noires.

Les kyus

Le parcours de tous les pratiquants, du débutant à la ceinture marron. Au club, les grades se côtoient sur le même tatami : les encadrants adaptent le programme technique de chacun au sein du cours.

Les ceintures noires

Les gradés poursuivent leur progression dans les grades dan. S'y ajoutent les cours supérieurs et les stages organisés par l'Académie, qui réunissent les ceintures noires de plusieurs clubs.

Les passages de grade

Les remises de grades ont lieu au club, celle des enfants au printemps, puis la cérémonie générale en fin de saison. Le calendrier en donne les dates.

Le calendrier de la saison indique les dates des stages, des études de kata et des cérémonies de grades. Consulter le calendrier.

Une filiation

Une méthode transmise

La méthode Wa-Jutsu a été élaborée par Maître Jean-Jacques Quéro, fondateur de l'Académie Européenne de Ju-Jutsu Traditionnel (AEJT). Aujourd'hui, c'est son fils, Maître Denis Quéro, qui diffuse la méthode. L'Académie reconnaît les clubs qui l'enseignent en Europe et veille à la cohérence de sa transmission.

Le club de Koekelberg est reconnu par l'Académie Européenne de Ju-Jutsu Traditionnel (AEJT). Les grades délivrés au club s'inscrivent dans cette filiation.

Concrètement, cela signifie que ce qui est enseigné à Koekelberg est enseigné de la même manière dans les autres clubs reconnus par l'AEJT : un pratiquant qui déménage retrouve ailleurs les mêmes katas et la même progression.

Les clubs reconnus par l'AEJT en Belgique
Remise du 3ᵉ dan aux encadrants du club
Les encadrants du club de Koekelberg reçoivent leur 3e dan.

Les deux premiers cours sont gratuits

La théorie, c'est bien. Le tatami, c'est mieux.

Rien ne remplace un premier cours pour comprendre ce qu'est le Wa-Jutsu. Venez essayer, sans engagement.